2021-03-14 - Smile & Spirit

19 март 2021

Nešto malo o meni...

o meni 19 март 2

Moje ime je Gordana😊

Dugo sam razmišljala da li da krenem sa ovakvom vrstom bloga i evo, konačno sam se usudila da krenem na to putovanje zajedno sa vama 😉 Nadam se da će vam se dopasti i da ćete uživati u svakoj objavi. Ono što me navelo da pokrenem blog, ove vrste, je pre svega moje iskustvo od veoma loše, tanke i prilično kratke kose, koja je bila veoma lošeg kvaliteta, do ove lepe i negovane kose koju trenutno imam. Mogu reći da sam zaista prošla trnovit i dugačak put da bi moja kosa izgledala ovako kako izgleda danas ali! vredelo je 😀 Verujem da mnogo devojaka i žena, pa i mladića i muškaraca ima sličan problem i iz tog razloga želim da zabeležim svoje iskustvo, da ga podelim sa svima vama, i ono što od srca želim je da vam pomognem svojim primerom, da vas motivišem i podstaknem, da verujete da uz trud može dosta toga da se popravi, pa i stanje kose.

Biće na ovim stranicama reči i o drugim stvarima. Pored kose, pisaću i o proizvodima za lice, kao i o zdravoj ishrani koju obožavam. Suprug i ja imamo YouTube kanal pod nazivom "Naša mala kuhinja" pa u koliko nekog zanima može pogledati. Evo linka ka kanalu Nasa Mala Kuhinja. Pisaću o različitim temama, a trudiću se da i vama izadjem u susret oko stvari koje vas interesuju.

Šta vam još mogu reći o sebi 🙆 Imam sina Marka i supruga Slobodana. Zaposlena sam i po struci sam diplomirani inžinjer informatike. Ne mogu reći da je informatika moja ljubav 😜 ali mogu reći da uživam u poslu koji radim, sa ljudima sa kojim radim i trudim se da sve što radim uradim kvalitetno.

Za početak mislim da je ovo dovoljno da stvorite neku sliku o meni 😃

Pa hajde da počnem sa blogovanjem, poželite mi sreću 😊

Vaša Gordana 😊💗

* Sama pravim fotografije koje kačim i autor sam svih tekstova koje možete pronaći ovde na blogu, osim ukoliko nije drugačije naznačeno. Korišćenje i kopiranje teksta i fotografija sa bloga je zabranjeno bez moje prethodne dozvole (copy right by Smile & Spirit 💝 )

*Sastav proizvoda ili kopiram sa sajta proizvođača ili ga prepišem sa proizvoda i nadam se da to nije zabranjeno 😅

* "Analizu" proizvoda, odnosno sastojke (ingredients) koji se nalaze u samom proizvodu proveravam preko ovog sajta: http://cosdna.com/eng/ingredients.php . Veoma je jednostavno, dovoljno je kopirati sastav, ubaciti u polje na kome piše: Ingredients List i zatim kliknuti na plavo polje na kome piše: Ingredients Analysis i sa leve strane ovog teksta se nalazi mala lupa. Ukoliko imate poteškoća oko snalaženja slobodno pišite pa ću probati da vam pomognem koliko mogu.

Mali uvod u velike promene

nega kose 19 март 2

Zdravo svima koji ste se slučajno ili namerno, našli na stranicama ovog bloga 😀

Htela bih da vam prenesem svoje iskustvo, s obzirom da sam, zaista godinama i godinama, radila na tome da unapredim kvalitet svoje kose. Čak i pored dosta komentara tipa: tvoja kosa je tanka, to je genetika..nisam odustajala. Znala sam da ću uspeti, samo je bilo pitanje kad.

Danas, slobodno mogu da kažem da imam kosu koja je lepa i negovana, neke srednje dužine, uostalom, videćete i sami, sigurna sam da ću okačiti slike, pa ćete i sami moći da uočite razliku u odnosu na ono kako je izgledala ranije i kako izgleda sad.

U ovom uvodu želim da stavim akcenat na nekoliko, za mene bitnih, stvari koje su uticale na to da mi se kvalitet kose popravi. Probala sam puno toga, pre svega različite načine ishrane. Ishrana koja sadrži puno voća, povrća, sirovog povrća pre svega, puno tečnosti, što manje mesnih preradjevina i suhomesnatih proizvoda, belog brašna, izbegavanje slatkiša, grickalica, zaista u mnogome doprinosi kvalitetu i stanju kose.

Medjutim, ono što moram primetiti, da je u mom slučaju najviše delovalo je korišćenje ricinusovog ulja, pre svega, zatim kokosovog i maslinovog ulja, a onda i preparata koje sam sama pravila o kojima će na blogu takodje biti reči. Ono što mi je takodje jako pomoglo da popravim kvalitet kose je - KANA. Htela sam da izbegnem farbanje i korišćenje hidrogena i jedina prirodna opcija koju sam imala na raspolaganju bila je kana. Kada sam 2010 odlučila da krenem sa veoma intenzivnom negom kose susrela sam se, kao verovatno i većina vas koji su imali ili imaju sličan problem, sa velikim brojem maski koje na različite načine neguju kosu. Predstaviću vam proizvode za koje sa sigurnošću mogu tvrditi da su doprineli promeni moje kose i kojima sam beskrajno zahvalna. Nekima od njih sam ostala verna do danas, a naravno kao i većina žena, devojaka, volim da probam nove stvari i da ispitujem njihov uticaj i delovanje, testiram ih minimum 3 meseca i nakon tog vremena mogu da kažem da li postoji promena, da li mi se promena svidja ili ne ili uopšte nije došlo do promene.

Pa hajde da krenemo redom, sa recenzijama proizvoda.

Iskreno se nadam da će vam ovaj blog biti od koristi i da ćete uživati u svakoj od objava.

Evo nekoliko slika:

Ukoliko vam se ovaj tekst dopao pišite mi, šaljite mi i svoje predloge o čemu biste još želeli da čitate ovde na blogu ili na Instagramu Smile & Spirit

Budite nasmejani i vedri,

želim vam prijatan dan !

Gordana.

DAVINES NATURALTECH NOURISHING Hair Building Pack - maska za kosu( po mom mišljenju najbolja maska svih vremena)

nega kose 19 март 1

Ovu masku koristim već punih 6 godina i mislim da imam prilično iskustva da mogu da vam prenesem utiske kako je ona uticala na stanje i oporavak moje kose. Prvo što ću vam reći je, da od kad sam je prvi put kupila, do dana današnjeg više ne mogu sebi dozvoliti da ostanem bez nje, prosto sam zaljubljena u ovu masku! Sve ono što sam očekivala da "uradi" za moju izuzetno slabu i tanku kosu, ona je uradila i ne samo to, nego još i mnogo više. S toga, hajde da počnem sa svojim utiscima o njoj.

Maska stiže u veoma jednostavnom pakovanju od 250 ml.

Informacije o proizvodu:

Zemlja porekla: Italija.

Proizvođač: Davines S.p.A. , Italija.

Cena joj je oko 2000 u zavisnosti od prodajnog mesta.

Ja je poručujem sa sajta Bellissima Beauty Shop - link ka sajtu Prodaja kozmetike

Link do maske - NOURISHING Hair Building Pack pa ko želi može poručiti.

ili sa sajta ONLINE KOZMETIKA , link do maske - DAVINES NOURISHING HBP PAKOVANJE ZA OŠTEĆENU KOSU 250ML

Ono što mogu reći o mirisu, je da nije preterano intenzivan, ne mogu reći da bi svako bio oduševljen ovim mirisom, čak mislim da se većini možda i ne bi svideo. Možda je najbolje poredjenje da miris podseća na one prave profesionalne preparate za kosu kad se nadjete u frizerskom salonu, pa vam stave neku masku iz onih njihovih velikih pakovanja. Ja sam ovaj miris baš jako zavolela, moguće da je razlog tome, što je ova maska vremenom postala maska bez koje ne želim da budem, moja omiljena.

Bele je boje i veoma, veoma gusta. Toliko je gusta da je dovoljna baš mala količina kako bi se rasporedila po kosi, celom dužinom i na krajeve.

Način korišćenja:

Proizvodjač kaže ovako:

Način upotrebe: Oprati kosu šamponom, nakon toga isprati kosu i peškirom pokupiti višak vode. Naneti celom dužinom kose, kao i na krajeve. Sačekati da deluje 10 do 15 minuta, zatim očešljati i isprati kosu.

U početku sam stavljala mnogo više proizvoda na kosu, smatrajući da što veću količinu stavim, učinak će biti bolji. Medjutim, vremenom sam shvatila da za tim zaista nema potrebe i da je dovoljna mala količina u zavisnosti od dužine kose naravno. Moja kosa je trenutno malo ispod ramena i ja stavim pola male kašičice. Fino utrljam i ostavim da stoji minimum pola sata, a kada imam više vremena ostavim i duže. Dešavalo mi se i da prespavam sa ovom maskom ali sam kasnije takodje shvatila da ni za ovim nema potrebe jer maska "odradi" svoje za mnogo kraće vreme, ali subjektivni osećaj mi je bio da što je duže držim kosa će mi biti lepša. Ono što mislim da je bitno, je da kosa bude oprana, blago isfrotirana ali ne previše jer zbog gustine maske (maska, odnosno pakovanje je izuzetno koncentrovano) lepše će se rasporediti na vlažnoj kosi. Najbolje rezultate sam postizala kada bih masku redom stavljala izdvajajući pramenove, kako bi svaka dlaka bila lepo nahranjena ovom maskom. Mogu reći, da sam prvih nekoliko puta, nakon što nanesem masku, kosu raščešljavala koristeći The Wet Brush ali mislim da to nije dobra opcija, bar nije bila dobra za moju tanku dlaku, jer tekstura maske je takva da nekako ukruti kosu, pa onda dolazi do kidanja kose prilikom njenog raščešljavanja. Ovo ne mora biti slučaj i sa vama, najbolje je da isprobate pa ćete sami naći zlatnu sredinu. Ono što sada radim je da, operem kosu, pokupim višak vode peškirom i na vlažnu kosu rukama nanaesem masku celom dužinom, uvijem je u pundjicu i stavim preko kapu za tuširanje (ukoliko nemate može i obična kesa), pa preko nje stavim neku staru zimsku kapu kako bi se to sve lepo ugrejalo. Ukoliko imam vremena zagrevam fenom preko kape nekih 10-tak minuta i nakon toga ostavim da deluje pa zatim lepo isperem.

U početku, dok mi je kosa bila izuzetno oštećena, koristila sam je nakon svakog pranja i držala po 2 sata minimum. Kako mi se stanje kose popravljalo (naravno moram spomenuti da sam u tom periodu morala ošišati i krajeve, ali mi je kosa zaista tada izgledala kao slama) počela sam da je koristim najpre jednom nedeljno, a potom jednom u dve nedelje. Konačno, kada se kosa skroz oporavila i kada više nije bilo toliko česte potrebe za ovom maskom, počela sam da je koristim jednom mesečno, čisto kako bih održavala to zdravo stanje kose.

Kao što se na slikama može videti postoji velika razlika izmedju prve i poslednje slike, a to je period od nekih godinu dana od početka korišćenja. Na poslednjoj slici se vidi koliko je kosa ravna nakon pranja, bez feniranja ili peglanja, kosa fino pada jer je dlaka teža, jača i punija.

Sada masku koristim jednom mesečno u svrhu "pakovanja" kose, a isto tako moram reći da je koristim i na još jedan način i to tako, da nakon što operem kosu i obrišem je peškirom, uzmem vrlo malo maske, možda manje od zrna graška, protrljam medju dlanovima i nanesem na kosu. Bez preterivanja, ovo uradim skoro nakon svakog pranja kose. Ovo radim jer mi se taj osećaj "punije dlake" jako dopao, a primetila sam da na ovaj način kosa do sledećeg pranja zadrži tu formu. Nisam sigurna koliko je ovo dobro ili loše za kosu, ali s obzirom da ja u svom životu dužu kosu nisam imala, smatram da je za to veoma zaslužna ova maska.

Moji utisci nakon korišćenja:

- dlaka je nekako "punija" na dodir

- kosa je svilenkasta i meka, a opet ne "previše" meka

- divno sija i deluje izuzetno zdravo što mislim da nije trenutni efekat nego zaista stanje kose

- popravlja stanje kose i dugoročno je neguje

- "hrani" dlaku

- pomalo oteža ili je možda bolji izrad "udeblja" dlaku, usled čega kosa bude ravnija ( volim da koristim ovu masku jer nakon nje uopšte nije potrebno feniranje ili peglanje, jer kosa sama po sebi nekako fino "legne" i lepo pada). Kada pipnete sami svoju kosu, tačno ćete primetiti tu razliku koliko je dlaka punija, kao da imate više kose na glavi i kao da vam je kosa postala gušća.

- jača dlaku

- neguje i daje joj sjaj - kao nakon nekog finog salonskog tretmana

Sastojci:

Link ka sajtu za analizu sastojaka CosDNA Cosmetic Ingredients

Zaključak:

Ono što sa sigurnošću mogu tvrditi je da je ova maska doprinela poboljšanju kvaliteta moje kose, kao i da je uticala na to da mi krajevi budu zdraviji i da se ne krzaju. Mislim da je ova maska izuzetna kada je u pitanju kosa poput moje, koja je veoma tanka, i po svojoj prirodi lošijeg kvaliteta. Maska, odnosno pakovanje je uticalo na to da kosa postane jača, otpornija, punija, kao i da sveukupno lepše izgleda. Zaista bih je od srca preporučila svakom, a posebno onima koji imaju tanku, svilenkastu kosu, koja se lako mrsi i jako teško raste. Onim ženama i devojkama koje vole dugu kosu, a zbog lošeg kvaliteta ili neadekvatne nege, nisu mogli da je puste. Verovatno će medju vama biti onih koji će se pronaći, recimo, ja nikad nisam mogla da pustim šiške duže od visine uha, jer što od vezivanja, što od lošeg kvaliteta, ili ponekad i peglanja, kosa se prosto kidala i nije uspevala da preraste. Danas, imam kosu koja je svuda jednake dužine i ponosna sam i na sebe (što sam uspela svojim trudom i negom da pustim ovako lepu i negovanu kosu) i na svoju kosu.

Ovo su neke od slika na kojima se vidi koliko je kosa lepa nakon korišćenja ove maske. Ono što je meni bilo i još uvek je, najvažnije, kod odabira maske za kosu ili pakovanja je, da nema samo instant efekat, nego da dugoročno vidim rezultate. Upravo to vam pruža ovo pakovanje i iz tog razloga je sa oduševljenjem preporučujem svima.

Još jednom ću ponoviti, ovo je najbolja maska koju sam ikad koristila i kada bih mogla da nakupujem zalihe za 5 ili više godina sigurno bih to uradila :)

Ukoliko vam se ovaj tekst dopao pišite mi, šaljite mi i svoje predloge o čemu biste još želeli da čitate ovde na blogu ili na Instagramu Smile & Spirit

Budite nasmejani i vedri,

prijatan dan želi vam vaša Gordana.

SPISAK SVIH POSTOVA - radi lakšeg snalaženja

spisak svih postova 19 март 2

Kako biste se lakše snašli na blogu i kako biste imali sve na jednom mestu, rešila sam da na ovoj strani stavim sve postove koje sam, do sad, objavila. Klikom na pojedinačni naslov bićete preusmereni na stranicu na kojoj možete pročitati više o onome što vas zanima. Ukoliko imate neke predloge o čemu biste voleli da pišem obavezno ostavite poruku u komentaru ili mi pišite na Instagramu.

Na ubedljivo PRVOM mestu, pre svih maski:

Kana ili farba - odlučite sami

MASKE ZA KOSU

Anti Hairloss Mask RONNEY L - Arginina Complex 1000ml
Dikson argabeta collagen MASCHERA - maska za kosu
Davines - NATURALTECH NOURISHING Hair Building Pack
Olaplex No. 3
Davines Naturaltech Nourishing Restructuring Miracle
Schwarzkopf BC Bonacure Repair Rescue Deep Nourishing Treatment 200ml
Maska za stimulisanje rasta kose REVUELE Hot Therapy
RONNEY Multi Fruit Complex
Anti Hairloss Mask RONNEY L - Arginina Complex 1000ml (maska protiv opadanja kose)

ULJA ZA KOSU

L'Oreal Paris Elseve Extraordinary Ulje za sve tipove kose

LOSIONI ZA RAST KOSE I PROTIV OPADANJA KOSE

NERILEX - Losion protiv opadanja kose

ŠAMPONI

Šamponi koje preporučujem i koje sam probala
Šampon bez sulfata za obnavljanje kose INSIGHT Antioxidant

PRIRODNA ULJA ZA NEGU I RAST KOSE

Ricinusovo ulje

ZAŠTITA KOSE OD TOPLOTE

Redken Extreme Play Safe 450

ULJANI "ČISTAČI" ZA LICE

BALEA ulje za skidanje šminke

MICELARNA VODA

Micelarna voda - da ili ne ?

UMIVALICE I TONICI ZA LICE

Balea blaga pena za čišćenje i tonik za suvu i osetljivu kožu
It`s skin lemon`C squeese ampoule toner (Toner za lice sa vitaminom C i 8 vrsta hijaluronske kiseline)

SERUMI, SUSPENZIJE I ULJA ZA LICE

ALVERDE ulje sa ekstraktom divlje ruže

BALEA Q10 serum za lice protiv bora

VELNEA Serum vitamin C 20 ml

REVOX B77 Just 20% Vitamin C antioksidantni serum za revitalizaciju kože lica

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

KREME ZA LICE

Ziaja Goat's Milk Day Cream
FRUDIA green grape pore control cream jar 10 gr
Hada Labo Tokyo Extreme Skin Regenerator Night Super Cream
The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
BURRA Active Age Defense Day Cream - Dnevni krem za aktivnu negu kože, 50ML

BB TONIRANE KREME ZA LICE

La Roche Posay Toleriane Sensitive Light tonirana krema 50ml
BURЯA BB Active Care (Tonirani krem)

KREME ZA NEGU PODRUČJA OKO OČIJU

Bioten HYALURONIC GOLD krema protiv bora oko očiju

SPF - KREME ZA LICE (50+)

Eucerin Oil control za zaštitu masne kože od sunca SPF 50+

FRUDIA Tone Up krem sa zaštitinim faktorom SPF50+ 50g

MAZALICE ZA TELO

Ziaja Acai Berry Body Mousse

FAVORITI

Favoriti ( Januar - Maj 2021)
PROIZVODI KOJI NISU VREDNI PAŽNJE

BRAND

BALEA

Ukoliko se bavite pisanjem bloga, proverite ovaj link možda vam bude od koristi:

writesonic

Velnea vitamin C serum za lice

velnea 19 март 2

U poslednje vreme sam puno čitala o vitaminu C, svi ga hvale i kažu da čini čuda na licu. Ono što svi tvrde je da daje koži elastičnost, uklanja sitne bore kao i tragove starenja. Ima sposobnost da čisti i hidrira kožu, te njegovom redovnom upotrebom koža postaje zategnutija, blistavija, zdravija. Takodje štiti kožu od UV zračenja i snažan je antioksidans. Uklanja fleke i izjednačava ten. Danas vitamin C možemo pronaći u sastavu različitih krema ali kao što ste verovatno već upoznati, činjenica je da serumi sadrže mnogo veću koncentraciju aktivnih sastojaka u odnosu na kreme. Ovo je moj prvi serum sa vitaminom C, pa ću vam preneti svoje utiske.